정부가 국민연금 개혁안을 발표했습니다. 이 발표로 나의 국민연금 예상수령액이 얼마나 될지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 간단하게 국민연금 예상수령액 조회하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다. 바쁘신 분들을 위해 아래에 링크를 남겨드릴게요. 국민연금 예상수령액을 조회하실 수 있습니다. 국민연금 예상수령액 조회👆 국민연금 예상수령액 조회방법 간단하게 국민연금 예상수령액 조회하는 방법을 알려드리겠습니다. 온라인 PC로 하는 조회방법과 모바일앱을 통한 조회방법이 있습니다. PC 조회하기 국민연금 예상수령액을 조회하시려면, 먼저 국민연금공단 홈페이지에 접속하시면 됩니다. PC와 모바일 둘 다 가능합니다. 사이트에 들어가시면 로그인을 하시면 되는데, 간단하게 할 수 있으니 이미지를 보시면서 천천히 따라와 주..
강아지에게 산책은 단순한 운동 이상의 의미를 가집니다. 산책은 강아지가 신체적, 정신적으로 건강하게 성장할 수 있도록 돕는 중요한 활동입니다. 또한, 주인과의 유대감을 강화하는 시간이며, 다양한 환경과 사물에 익숙해질 수 있는 기회를 제공합니다. 그러나 초보자에게는 산책 방법이 다소 어렵게 느껴질 수 있습니다. 이 글에서는 강아지 산책을 처음 시작하는 초보자를 위해 필수적인 정보와 방법을 소개하고자 합니다. 이를 통해 여러분의 강아지가 건강하고 행복한 산책을 즐길 수 있도록 도울 것입니다. 강아지 산책의 중요성산책은 강아지의 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 신체적 운동을 통해 강아지는 비만을 예방하고, 근육과 관절을 강화할 수 있습니다. 또한, 정신적 자극을 제공하여 스트레스를 줄이고, 문제..
벌초는 한국의 전통적인 가을 행사로, 조상들의 묘를 정성스럽게 관리하는 의미 깊은 의식입니다. 이 행사는 가족들이 모여 조상에 대한 존경을 표현하는 동시에, 자연과 더불어 시간을 보내는 기회이기도 합니다. 하지만 벌초를 처음 시도하거나, 매년 어려움을 겪는 분들에게는 효율적이고 안전하게 작업을 완료하는 방법이 중요합니다. 이번 글에서는 벌초를 잘하는 데 도움이 될 몇 가지 꿀팁을 소개합니다. 철저한 사전 준비벌초의 첫 단계는 준비입니다. 벌초 도구를 미리 점검하고, 필요한 장비를 갖추는 것이 중요합니다. 예초기, 낫, 장갑, 모자 등은 필수적으로 챙겨야 하며, 날씨를 고려해 적절한 복장을 선택하세요. 또한, 벌이나 뱀과 같은 위험 요소를 대비해 구급약품도 준비하는 것이 좋습니다. 효율적인 작업 순서 ..
여름은 따뜻한 날씨와 긴 일조시간으로 많은 사람들이 야외 활동을 즐기는 계절입니다. 그러나 더위와 습도로 인해 건강에 대한 위험이 증가할 수 있습니다. 이 시기에 올바른 건강관리 습관을 유지하는 것은 신체적, 정신적 건강을 지키는 데 필수적입니다. 이번 글에서는 여름철 건강을 지키기 위한 주요 방법들을 소개하고자 합니다. 1. 충분한 수분 섭취여름에는 땀을 많이 흘리기 때문에 체내 수분이 빠르게 소실됩니다. 충분한 물을 마시는 것은 탈수를 예방하고 체온 조절을 돕습니다. 하루에 최소 8잔 이상의 물을 섭취하는 것이 좋으며, 특히 야외 활동 시에는 더욱 주의해야 합니다. 2. 적절한 식단 관리여름철에는 가벼운 음식과 신선한 과일, 채소를 섭취하는 것이 좋습니다. 기름진 음식은 소화에 부담을 줄 수 있으..
기초연금은 만 65세 이상이고, 대한민국 국적을 가지고 계신 분이시라면 누구나 기초연금을 받으실 수 있습니다. 단. 국내에 거주하는 어르신이어야 하며, 소득인정액이 선정기준액 이하인 분들께 기초연금을 드립니다. 구분단독가구부부가구선정기준액2,1300,000원3,408,000원 ☑️ 지역연금 종류별 기초연금 대상 여부 공무원연금 구분직역연금 종류기초연금 대상직역연금 종류기초연금 대상공무원연금퇴직연금제외퇴직일시금해당퇴직연금일시금제외퇴직유족연금부가금해당퇴직연금공제일시금제외퇴직유족연금특별부가금해당퇴직유족연금제외퇴직수당해당비공무상 장해연금제외요양급여해당장해염금제외재활운동비해당장해유족연금제외심리상담비해당순직유족연금제외간병급여해당위험직무순직유족연금제외순직유족보상금해당연계퇴직연금*제외위험직무순직유족보상금해당연계퇴직유..